Escapé de la Sierra de Grazalema

No estaba nada fácil salir de allí!!! No se vivía mal en Cádiz la verdá...jejejeje
Ahora la espiral vuelve a tierras lusas, tugas, alfacinhas, en dónde se hace un poco de esto y un poco de aquello, y al horno se va cociendo.
Despertar con los perros en la cama, a veces sin manta...
Vuelvo a comer un bolinho por día :), superbock al aperitivo y sopa todos los días.
Aprendiendo algunas nociones artísticas y cavando la tierra.
Parca en palabras, la vida se va viviendo, con ganas de esto y también de más. Con morriña, mucha!, por esa gentecilla que anda por ahí.
Necesito hacer tai-chi, escuchar más música, ir a concert (ya tengo dos en lista: Buena vista social club y Groundation), andar más despacio, salir de fin semana y buscar algunas cosas que ya perdí por el camino.

"Somos lo que hacemos, principalmente lo que hacemos para cambiar lo que somos"
(Eduardo Galeano)

Sierra de Grazalema

Ya terminó el curso, pero la vida parece que no vuelve a lo de antes. Parece que se ha instaurado el un ritmo frenético en mi organismo. Ganas de más creo que son.
Pues después de este ritmo trepidante, el sábado, en vez de dormir hasta morir, me levanté a las 9 de la mañana y me fui a la sierra de Grazalema con la Joana, la polaca que he conocido en Tai-Chi, y que es una tia genial!
Estuvimos en los pueblos Zahara de la sierra, y en Grazalema, dónde dormimos. Y nos hicimos dos senderos, uno alrededor del camping, que pensaríamos era sencillico, y a mi parecer como lo que debía ser a mitad de camino decidimos volvernos por lo seguro, que eso ya empezaba a ser muy pedregoso, y además al día siguiente queríamos hacer una ruta un poquillo dura. Consistía en subir al Torreón, el pico más alto de la Sierra en Cádiz (no me atrevo a decir de Grazalema). El tiempo, estaba amenazante, pero en la oficina de turismo nos habían dicho que estaba bien el día para subir al Torreón, y Joana estaba toda empeñada en subir, que era to wuapo... Pos venga no me lo pensé, y pa ya más decidida que preparada empezamos, y aquello fué siempre subiendo. Pero que guapo es en la montaña subir e ir descubriendo paisajes, alucinando con las vistas (las nubes le saban su encanto...). Conseguimos legar, mejor que peor, en el camino yo pillé un palo para ayudarme a andar, yo me creía más lista que el hambre, y toda la peña que nos encontramos llevaba sus bastones todos profesionals:P Ya en la cima (chispeando), las nubes dejaban entrever el bosque de pinsapo del otro lado de la montaña, y creí distinguir unos embalses, pero de repente, una vertiginosa (literalmente, mirar para abajo acojonaba mil) nada gris-blanquecina cubrio todo, y sólo se veía que estábamos en unas rocas...Y ni un segundo nos dió de tregua, ahi que empezó a llover a muerte, y nosotras claro sin chubasquero. No había sitio para resguardarse. Nos miramos, y las dos pensamos lo mismo, para abajo, a tope!!, durante la bajada, que fue realmente en tiempo record, la disfruté bastante, jejeje, sólo se oía, fuck, extrem, y estás bien?, jajajaja.
Después de eso, coche, ropita seca, y un café con leche y pa Cádiz, que hacía un tiempo cojonudo.

El blues y el swing gaditano (Felix Slim)

Este sábado estuve viendo al tal Felix Slim. Un blusero, con toques de swing y de western mu wueno. Se tocaba la armónica, la guitarra y el pito haciendo los vientos, y se maracaba duetos poniendo voz de tia y la suya:)Todo esto lo amenizaba con charla cada vez mas desvariante,jejeje.
Dejo el site y el myspace
http://www.felixslim.com/
http://www.myspace.com/felixslim

A festa do bacalhau (Almeida, Portugal)

Sin tiempo y con cosillas pa contar

Me levanto a las 6 mañana y hasta las 10 de la noche no llego a casa, moratlisimo!
He empezado un curso en la facultad de ciencias del mar en puerto real. Son dos semanitas por las tardes, y el curro in the morning rematando. Estoy a tope, pero me mola bastante el curso, mazo politiqueo y legislación, los elementos que le dan voz y voto a todo en este mundo, y a la bilogia, te sientes mas fuerte sabiendo a lo que te enfrentas, pero triste por ser la realidad como es. El curso se llama Desarrollo sostenible en zonas litorales. Métodos y estrategias de gestión. En el curro ya estaba empezando a tratar lo de la gestión, pero poco aplicado a la biologia, y muy poco creativo. Ví el curso y creí que era una oportunidad para acercarme a este tema.
El fin de semana lo fui a pasar a Sao pedro do rio seco, una aldea en Portugal a la altura de ciudad rodrigo, a 6km de la frontera con España. Allí estaba Tiago, y o Quinas. Tiago fue para allá con un proyecto de una asociación que pretende instaurar un sistema de desarrollo sostenible en la aldea, en muchos y muy bonitos aspectos, os dejo la direccion del blog http://ariovivo.blogspot.com/, iros al principio y leeros el estatuto. Ese finde coincidía que era la fiesta del bacalhau en Almeida, un pueblo al lado de Sao pedro, y la asociacion, que por cierto, se llama Rio vivo, tenía una casetila allí, para darse a conocer. Estuvo de lujo, incluso momentos que estuve yo sola y le tuve que explicar a una señora la muvi, jejeje, to portuguesa. El perrillo, Quinas, está increiblemente bonito, es increible el perro!!Paseé a saco con él, ya va respondiendo mejor, Tiago ha hecho y hace un curro con él para educarlo de puta madre:)Y mis últimas palabras para la gente de la aldea, como el Tozé, un camionero quetrabajó 13 años en España y hablaba perfectamnete español, con refranes, mil coñas...y del que me llevo mucho buen rollo y dichos como: Mira ahi va el coche de mi jardinero (cuando ves pasar un peazo de pepinazo de coche!,jajajaja, en plan que le he dejao el coche al jardinero y aún no me lo ha devuelto), o ya vas con los zapatos redondos, lo dejo a la imaginación, jejej (el del jardinero lo he explicao porque puede haber personajillos como yo que no lo hubieran pillao...)

Peligroso aceite de palma

Estaba en el Dia, y ahí que me apetecieron unas galletas. Cuándo llevaba la mitad del paquete me pregunto que ingredientes tendrá. Y entre éstos se encontraba él. El aceite de palma representa un grave problema medioambiental, debido a la desforestación masiva que ha generado su cultivo (páises como Malasia, Nígeria, Tailandia, o Columbia. Creía que el cultivo de palma era enfocado a los biocombustibles, pero descubro que aunque la balanza se incliné a este uso, el uso alimenticio no se queda atrás. Galletas, bollería industrial en general, conservas, margarina, chocolate... e incluso cremas d ela cara, champús o pasta de dientes. Es un robo a mano armada a la naturaleza. Y para nosotros un engaño, ya que aceite se encubre trás aceite vegetal (no se menta). Y sus propiedades no son nada beneficios para nuestro organismo, ya que aumenta los niveles de colesterol por su alta concentración en ácidos grasos. A largo plazo puede contribuir a la aparición de enfermedades como la arterioesclorosis (el aceite de cocó también). Un ejemplo similar encontramos en la soja, incrementado por las variedades de soja transgenica que nos llegan por múltiples vías.
Estamos despojando al planeta de un reservorio de CO2, como son sus selvas, y desalojando a muchos animales de sus hábitats.
Fijaos la próxima vez en el super, y escoged según creais:)

Reflexiones: Empatía y neuronas espejo

Empatía, capacidad psíquica de ponernos en la piel de otra persona o cosa, de compartir un estado de ánimo ajeno. Más o menos desarrollado, está presnete en todos nosotros, ya sea por ejemplo, rememorando un concierto y emocionándonos de nuevo, o cuándo intentamos compreender los problemas de otras personas. Creo que la empatía se puede entrenar, y también desentrenar, lo que llamamos desensibilización. Hartos estamos de ver guerras, gente pidiendo en la calle, niños que trabajan desde los 5 años...tantos ejemplo... y caminamos entre ellas como recorremos todos los días la smismas calles cuándo vamos al curro.
Esta capacidad nos la proporcionan las neuronas espejo. Estas nos ayudan a relacionarnos, para mejorar el entendimiento. De ahí que no nos comportemos igual con todas las personas. A veces decimos, esta persona es una veleta, depende de la situación, de con quién esté para comportarse de una u otra manera. Y al contrario de la voluntad que creemos implicada en esta acción, es un comportamiento natural, e intentar llevar siempre el mismo comportamiento, una tozudez, que a veces nos limita.

Esta es mi reflexión al programa de redes de ayer por la noche;)

http://www.redesparalaciencia.com/2644/redes/2010/redes-56-mentes-conectadas-sin-brujeria

Salut y ciencia